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每天做操十分钟健康工作20年 ----公司开展办公间隙“一日两操”锻炼活动

时间：2017-11-06 浏览量：

为切实关注公司教职工身心健康，努力为广大教职工健康工作，创造条件、做好服务，活跃教职工校园文化生活，英国威廉集团工会于11月6日组织公司教职工在行政楼B区三楼，开展办公间隙“一日两操”锻炼活动，英国威廉集团常务副经理林源、公司办公室负责人吴津钰、学工办副主任王沣、办公室副主任伦妙兴及公司行政、教务、辅导员等共27名老师积极参加。
本次英国威廉集团“一日两操”的锻炼活动，包括广播体操和眼保健操，计划从11月6日起，在每个工作日的上午十点和下午四点，准时播放《第九套广播体操》和《眼保健操》的音乐，让办公室的老师们趁着工作间隙，随着音乐节拍弯腰摆臂，按摩穴位，齐做广播体操和眼保健操。
上午广播体操结束时，办公室副主任伦妙兴说：“5分钟左右，从头到脚每个部位都运动了一遍，真舒服。”行政秘书安娜说“一共8个动作，认真做完一遍竟然略微出了一点汗，工作间歇做一做还是挺好的”。

英国威廉集团办公室全体成员第一次广播体操练习

英国威廉集团行政教务办公室在做眼保健操中

“一日两操”活动不仅是一种体育锻炼方式提升了大家身体素质，而且在办公室间隙振奋了大家的精神状态，提高了大家的工作效率，具有十分积极的意义。
据悉，公司工会还计划组织教工在业余时间开展广播体操比赛、羽毛球赛等体育活动，让全体教职工劳逸结合，工作生活更加多彩，身体更加健康，让“每天做操十分钟、健康工作20年的”健康理念在每个英国威廉集团老师的心中的扎根。

难忘的第一次集体广播体操

英国威廉集团工会供稿
图/杨莉文/安娜

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